загрузка...

Как повысить давление

здоровье

Продолжая тему здоровья, хочется поговорить о том как повысить давление, какие факторы влияют на изменение этого показатели и как необходимо себя вести, если вы узнали, что ваше давление отличается от нормы. Хотя, как уверяют медики, основная проблема не в сложности лечения артериальной гипертензии, а в том, что люди попросту не знают, что она у них есть.

повышенное внутричерепное давление

Не смотря на название стати, говорить мы будем о гипертонии!!! Повышенном давлении. Если вас интересует гипотония (пониженное давление), перейдите по ссылке и прочитайте другую статью на kak club под названием как понизить давление. А тут мы поговорим о том, чем может быть опасно повышенное давление при беременности, какие еще состояния могут приводить к гипертонии, как лечить и как диагностировать.

Как было упомянуто в первом абзаце, главная проблема в том, что если нас ни чего не беспокоит, то ни кто не меряет давление и не обращается к врачу. Только гипертонический криз, тяжелые осложнения или случайное обследование, могут привести к тому, что человек узнает, что у него повышенное нижнее давление, верхнее или оба показателя сразу.

Ежегодно выделяются огромные суммы на просвещение населения в этом вопросе, а так же в вопросе того как повысить гемоглобин в крови, но результаты от развешенных в поликлиниках плакатов, на которых перечислены продукты повышающие давление, не утешительные. Так же не снижает показатель заболеваемости социальная реклама и обязательное проф. обследование. Люди попросту ленятся заниматься собой, покупать тонометры и проводить измерения.

Нормальное цивилизованное общество, с сознательными гражданами и развитой медициной, должно состоять из людей, которые четко знают норму, имеют собственный тонометр, знают, что у них, например, диастолическое давление повышенное, понимают какие шаги необходимо принять, для того чтобы избежать последствий и воплощают эти знания в жизнь.

У нас же если и есть прибор для измерения давления, то один на несколько семей. Мы приходим к соседке с вопросов повышенное давление что делать, она меряет нам, что-то дает из своей аптечки и отпускает восвояси. Ни о какой регулярности приема препаратов и речи не идет. Те, у кого повышенное сердечное давление начинают суетиться и что-то делать только когда приспичит, а как только «отпустит», забывают о проблеме, будто ее и нет.

Но для того чтобы говорить о том, что давление человека повышенное необходимо разобраться хотя бы в общих чертах в терминологии и в том, какими должны быть показатели в норме. Итак, кровь оказывает на стенки сосудов определенное давление. Это давление и называется кровяным. В норме оно должно быть 120/80 мм рт. ст. Первая цифра это систолическое давление, оно зависит от силы сокращения сердца и определяется в момент выброса крови в артерии.

Вторая цифра это диастолическое давление – показывает сопротивление периферических артерий и определяется в момент расслабления сердца. Предположим, что вы решили, что у вас повышенное давление в молодом возрасте, но не знаете, как это подтвердить в цифровом эквиваленте. Если у вас стойкое повышение указанных цифр до 140/90 мм рт. ст., можно говорить об артериальной гипертензии.

В последнее время говорят о том, что необходимо больше следить за тем повышенное нижнее артериальное давление или нет, если даже отдельная классификация на основе показателей диастолического давления. Изменение этого параметра может говорить о более серьезной проблеме, тяжелой гипертонии, тонусе сосудов, появлении атеросклеротических бляшек и так далее. Хотя люди больше пугаются, если у них повышенное верхнее давление.

Так вот, не смотря на то, что возраст вносит серьезные коррективы в формулу подсчета нормального давления, да и повышенное давление у детей говорит совсем о других заболеваниях, чем у взрослых, цифры нормальных показателей выглядят так:

Норма < 120/80 мм рт. ст.
Нормальное повышенное 121—139/81—89 мм рт. ст.
1 степень гипертонии — 140—159/90-99.
2 степень гипертонии — 160—179/100—109.
3 степень гипертонии — 180 и выше/110 и выше.

Теперь рассмотрим причины повышенного артериального давления. Почти девяносто процентов случаев гипертонии это первичная или эссенциальная артериальная гипертензия, которая возникает преимущественно из-за того, что увеличивается активность биологических механизмов, которые оказывают суживающее влияние на сосуды. Чего-то конкретного найти не удается.

В остальных случаях повышенное давление причины в каком-нибудь заболевании, которое способствует повышению давления, так называемая симптоматическая гипертензия. В таких случаях возникает повышенное внутричерепное давление у детей или повышенное глазное давление, то есть не только сосуды оказываются под негативным воздействием основного заболевания.

При устранении основной первопричины (в этих самых случаях симптоматической гипертензии) повышенное внутричерепное давление симптомы, снижается общее давление, и принимать пожизненно лекарственные средства, нормализующие давление не всегда обязательно. Но, к сожалению, или к счастью, первичное повышение доминирует в статистике заболеваемости.

Кстати, повышенное внутричерепное давление у взрослых может быть абсолютно не связано с гипертонией, конечно, если речь идет не о гипертоническом кризе. В подавляющем количестве случаем повышенное внутричерепное давление лечение назначается с учетом анамнеза, возраста пациента и причин, вызвавших повышенное черепное давление.

Так же ко вторичным можно отнести повышенное давление у беременных, которое возникает из-за того, что развивается поздний токсикоз беременных или из-за нарушения выработки гормонов. В статье о том как не поправиться во время беременности этот момент обсуждался. Так же факторами, влияющими на повышенное давление во время беременности, относят постоянное напряжение, увеличение физической нагрузки, постоянное сдавливание органов и сосудов растущим плодом.

Но как человеку заподозрить у себя гипертонию, какие признаки повышенного давления можно у себя заметить. На первом месте стоит головокружение, общая слабость и снижение работоспособности. Вы хуже себя чувствуете, хотя видимых причин для этого нет. Потом подключаются головные боли, которые чаще всего локализуются в затылочной области.

Позже повышенное артериальное давление симптомы может показать связные с нарушением работы внутренних органов – мелькание перед глазами, шум в ушах, одышка, боли в груди, учащенное сердцебиение, покраснение лица, нарушение сна и даже потеря сознания. Все это в принципе заметные симптомы, которые не нужно списывать на усталость или переутомление. Необходимо относиться к ним серьезно и помереть давление.

Перейдем к лечению этого заболевания и первым делам подумаем, как можно наладить собственную жизнь, чтобы давление не продолжало расти и даже снизилось. В самом начале стоить обратить свой взор на питание и узнать чем можно повысить давление, для того чтобы убрать эти продукты из рациона. Каждый гипертоник должен знать какие продукты повышают давление, и избегать их употребления.

На первом месте стоит соленая пища и пища, приправленная различными вкусовыми добавками, вроде куриных бульонов. Так же необходимо помнить, что кофе повышает давление и чай повышает давление. Если вы хотите нормализовать этот жизненный показатель организма, то уменьшите количество чашей кофе и чая, которые вы привыкли пить. Ну вот, на вопрос кофе повышает или понижает давление, уже ответили. Идем дальше.

Гипертоническая болезнь диагностируется у большинства заядлых курильщиков и хоть они знают, что курение повышает давление, не спешат начать борьбу с этой вредной привычкой. Алкоголь временно повышает, но при регулярном употреблении цифры уже становятся заметно выше и нормализации через время не происходит. Многие пьют и даже не знают коньяк повышает или понижает давление, загоняя тем самым себя в тупик.

• Теперь рассмотрим народные средства от повышенного давления, которые можно без труда приобрести в любой аптеке. Купите специальный чай из ромашки или мелисы. Запаситесь медом и черноплодной рябиной. Так же повышенное давление лечение народными средствами осуществляется с помощью сока клюквы, свекольного сока, регулярного употребления цитрусовых и грецкого ореха. Когда будете покупать готовые сборы, не покупайте их с рук. Вы не можете знать, что там точно находится и от того, что в пакетике могут быть травы повышающие давление вы не окажетесь застрахованными.
• Заметьте, обсуждая как лечить повышенное давление, мы не сразу касаемся медикаментозной терапии, ведь есть способы безопаснее и дешевле. Они заключаются в нормализации собственного образа жизни. И если питание мы вскользь затронули, то теперь пора поговорить о физической нагрузке. Правильное повышенное давление лечение всегда должно сочетать в себе комплекс упражнений.

  Не спешите сразу же спрашивать у своего врача, что принимать при повышенном давлении, он не задумываясь пропишет вам несколько препаратов, и забудет о вас. Ознакомьтесь сперва с некоторыми трудами авторов, смотрящих несколько иначе на данную проблему. Например зайдите на авторский сайт Мясникова Николая Григорьевича посвященному обсуждаемой проблеме.

  Вы узнаете не только как снизить повышенное давление собственными силами, но и то, что лекарства от повышенного давления могут вовсе не понадобиться. Они могут спасти вам жизнь, то могут и навредить. У лекарств огромное количество побочных эффектов и их необходимо употреблять всю оставшуюся жизнь. Не легче ли взять себя в руки и изменить мировоззрение и образ жизни коренным образом?

• Не будем пересказывать то, что вы и сами можете посмотреть на видео или прочитать на сайте, ссылка на который выложена чуть выше. Скажем только что не обязательно дотягивать до такой степени, что таблетки от повышенного давления станут для вас спасителями жизни. Лучше обеспокоиться своим здоровьем заранее и избавиться от вредных привычек, стресса и малоподвижного образа жизни.

• Говоря о медикаментозном лечении гипертонии, стоит сказать, что препараты повышающие давление или понижающие давление должны быть подобранны правильно, квалифицированным врачом, который учтет побочные эффекты, возраст пациента, сопутствующие заболевания, желание стать здоровым. Найдите такого доктора, который будет наблюдать за вами в динамике и не спрашивайте, что пить при повышенном давлении у соседки или родственника.

  После того как вы исключите из жизни средства повышающие давление, врач назначит вам лекарства в виде бета-адреноблокаторов, диуретиков, блокаторов кальциевых каналов, ингибиторов АПФ, антагонистов рецепторов ангиотензина-II и так далее. Главное что вы должны понять – принимать их необходимо постоянно, так как в подавляющем большинстве случаев сосуды уже не приобретут былой тонус

• О том как повысить давление читайте в соседней статье, посвященной гипотонии. В данном тексте мы вскользь затронули такой бич современного человека как гипертония и рассмотрели основные моменты, связанный с данным заболеванием. Старайтесь следить за собой, следить за артериальным давлением и вести здоровый образ жизни. Вот несколько сайтов, которые могут вам пригодиться

  	Tweet
  	Нравится		0

  Еще инструкции на эту тему

  Симптомы ВИЧ

  Как принимать душ будучи мужчиной

  Как быстро избавиться от синяка

  Как остановить маточное кровотечение

загрузка...