загрузка...

Статьи по теме Как в спорте

0

Как наматывать боксерские бинты

Любой мужчина должен обязательно попробовать себя в каком-нибудь силовом или боевом виде спорта. А для того чтобы эксперименты и опыты с телом не оказали негативного влияния на организм, нужно понять, как наматывать боксерские бинты. Новички всегда должны заботиться о собственной безопасности, а бинты как раз являются один из самых важных факторов защиты рук во время спаррингов или работы со снарядами.

читать

0

Как поправиться быстро

Когда вы загружены своими проблемами, то заботы остальных нас мало волную. Многие думают, что думать о том, как поправиться быстро глупо, так как чем ты худее – тем красивее. Сегодняшняя мода и навязанные стереотипы требуют от женщин и мужчин максимальной стройности и плоскости, во всех отношениях. Но ведь понятие красоты разное, да и минусы от худобы перевешивают плюсы.

читать

0

Как научиться свистеть

Захотелось написать хорошую инструкцию о том, как научиться свистеть разными способами. Погуляв по просторам Интернета, стало понятно, что нормального урока нет. Есть один вариант, который перепечатывается разными сайтами и все это происходит бездумно. Если кто-то захочет пройти обучение по этим инструкциям, то ничего кроме разочарования не получит.

читать

0

Как научиться плавать

Все чаще вопрос о том как научиться плавать люди задают не друг другу, а пользователям Интернета или Саймам с подробными инструкциями. Разумеется, без практических занятий не возможно научиться плавать, но какую-то теоретическую базу, полезные упражнения или рекомендации психологического плана, вполне можно получить и из хороших статей на эту тему.

читать

3

Как быстро накачать мышцы

Пришло время еще раз затронуть тему о том как быстро накачать мышцы и сделать это дома. Как только мужчина перерастает подростковый возраст. Он понимает, что ни о каких скоростных способах набора веса речи быть не может, но эти знания дались ему с трудом, методом проб и ошибок. На смену таким «прозревшим» мужчинам приходит новая волна начинающих спортсменов, которое хотят найти какую-то секретную методику.

читать

13

Как правильно качать пресс в домашних условиях

Даже самый ленивый и занятой человек время от времени хочет быть красивым, подтянутым и здоровым. Он пытается узнать как правильно качать пресс в домашних условиях и хотя бы несколько недель пробует его качать. Забросит ли человек эти занятия после нескольких недель, дело силы воли, мотивации и внутренних качеств, их развитие – тема отдельной статьи. Сейчас поговорим о прессе.

читать

0

Как научиться играть в шахматы

Человек, который хорошо играет в шахматы априори считается умным, интеллектуально развитым и образованным. Обязательно почитайте как научиться играть в шахматы и потратить несколько дней на выполнение рекомендаций. Даже если не захотите заниматься шахматами серьезно, то даже поверхностные знания обязательно пригодятся в жизни — поиграть с отцом своей девушки, со своим папой или дедушкой, просто завести на почве шахмат новое знакомство.

читать

0

Как играть в боулинг

Эта статья расскажет новичкам как играть в боулинг, делать это правильно и красиво. Ведь не достаточно просто сбить все кегли, нужно еще сделать это изящно, чтобы со стороны казалось, что вы сделали это с легкостью и профессионализмом. Каждое не верное движение может выдать в вас полного профана в боулинге, что крайне не желательно для тех, кто не посещает боулинг-клубы регулярно.

читать

1

Как правильно качаться

Эта статья будет полезна новичкам, так как в ней будут описаны наиболее важные и базовые знания о том, как правильно качаться, на что обратить внимание во время тренировок и с помощью какой литературы повышать свои знания в бодибилдинге. Главное на что мы будем не однократно обращать внимание в статье – это необходимость правильных и взвешенных решений, которые вы понимаете и можете контролировать. Не стоит бросаться в новую для себя область сломя голову.

читать

3

Как правильно отжиматься

Если вы еще не знаете, как правильно отжиматься, то это совсем не значит, что вы в плохой физической форме и что вы ни когда не уделяли особое внимание спорту. Вполне вероятно, что на уроках физкультуры вам это было не интересно, так как в то время сила и внешний вид не имели особого значений. Вероятно, теперь появилось желание сделать свою фигуру лучше, а для этого правильно отжиматься очень и очень важно.

читать

  • Page 1 of 2
  • 1
  • 2
  • >